20260124八德初階探索課程(五)

5/16/2026 0 Comments

20260124八德初階探索課程(五)

2026年1月24日，星期六早上天氣微雨，寒風吹拂。這天是慈濟探索教育團隊訓練員初階培訓圓緣暨檢核考試，共有學員三十九人和訓練員二十二人參與。

◎暖身遊戲舒緩壓力

在檢核考試前安排二個暖身活動—— 「水果盤」與「神奇棍子」，讓學員稍作放鬆，以及更深一層的認識彼此。「水果盤」藉由與個人特質相似的水果來介紹自己。「神奇的棍子」活動，透過專注於當下，考驗全組彼此的默契與合作能力。

林美秀：「在『水果盤』活動中，我想到對應的水果是——葡萄。葡萄鮮美可口、方便入口，就像精舍切寸菜一樣，讓人一口就能吃下，感到自在與受用。」

蔡佩珊:「我感受到自己像顆『榴槤』。我那『跳 tone』的腦袋有時像刺，也像獨特的氣味，或許讓人初見時想敬而遠之，但懂得的人卻愛不釋手。這份獨特性是我未來帶領時的創意資產，關鍵在於如何接納自我並轉化為共鳴。」

卓秀蔭：「『神奇的棍子』」考驗的是專注力、反應力與團隊默契。在必須叫出對方名字、又不能讓棍子落地的過程中，我感受到彼此熟悉與信任的重要，唯有專心當下、彼此配合，團隊才能順利完成。」

◎聚精會神專注於檢核考試

接著由資深訓練員陳映月上課，講解遊戲帶領理論，以及如何當一個稱職的訓練員。透過說明讓學員把五堂課的內容融會貫通，其實課程內容中也有部分是今天的試題，不知道學員是否有察覺，專心上課或許等會的考試會更得心應手。

探索教育團隊訓練員初階培訓盤點的時間——檢核考試，是大家最緊張的時刻。用過點心，把握時間做最後的衝刺。

「請夥伴把『緊張』借我。」訓練員陳志伏幽默地說。

許秀珠說：「但是我的『緊張』借不出去。還好有一位真善美師兄在照相，剛好來到我面前，他說：『你已經讀過了，看到題目，把會的用你的想法寫出來就好。』這句話，成為我安定的力量。」

來自宜蘭區的蔡秀娟：「說到考試不緊張是騙人的，背了後段忘了前段，資深指導訓練員講師陳映月在上課時，我真的光畫重、點點頭如搗蒜般的，頭都暈了。有聽到話中話的重點，但內心仍是萬般的不安……」

學員丁林彩鼓勵夥伴：「學習是為了心靈更進化，行動的力量更往前走，就算考試沒有通過，再上一次課、再從來，讓自己腳步更穩、學習更豐富，把這次當作練習考試，將壓力要化成助力。」

◎體悟菩薩慈悲心懷

緊張的考核結束，下午在「猜猜我是誰」的活動展開。學員們分成A、B兩組自我介紹。學員張淑秋說: 「我叫『快樂』。」使用有趣的匿名，可以讓大家快速地認識她。

布幕放下，先喊出對方名字者獲勝，獲勝者把對方帶回自己這一組。遊戲輪到張淑秋，對方一看到她，馬上大聲喊出「張淑秋」。就這樣她被帶帶離原隊，引起連連的笑聲。

有的人可以馬上叫出對方名字;有的人則是瞬間僵住，來不及反應就被帶走了。過程中趣味橫生。

「心靈進化論」活動，訓練員陳志伏請大家想像回到遠古時代，來體驗從一顆蛋開始進化成雞、原始人、超人、最終成為菩薩。猜拳對決，輸的停留在原階，贏的人可以進化。

簡淑皓分享：「透過『心靈進化論』活動體悟互相成就。要成就別人，別人也成就我。增加自己的慈悲心，學習觀音菩薩倒駕慈航，眾生現何相、菩薩即現何相，非常感佩。」

訓練員朱美丹感動地說：高明智老師帶領探索教育團隊，就是這麼的真善美的淨土，很多資深訓練員從臺中來陪伴大家，同心凝聚就像「菩薩不捨眾生，回入娑婆世界」。資深訓練員不斷地來帶我們，誠意的凝聚令人感動！

◎運用KJ法做好探索訓練員

下午，資深訓練員王天生帶領學員運用運用KJ法，來思考「如何做一個好的探索訓練員」。KJ法是東京工大教授川喜田二郎所創造出來的構思法與問題解決法，包含右腦的激盪跟左腦的分類，可以應用在生活所面臨的事情解決上。

學員分成五組進行討論，再上臺發表各組討論的結果。第二組發表唱作俱佳，上臺先演唱一段〈我的熱情就像一把火〉。學員謝淳雅表示：好的訓練員首先要有「熱誠」，接著是「專業」、「慈悲」，再來是「領導」，而且要特別地關愛組員，彼此才會有「信任感」的產生，才能安心在探索遊戲中學習，所以好的探索訓練員就像探索遊戲中的「領頭雁」。

第三組發表唱著：挑柴運水無不是禪，開口動舌無不是禪……訓練員要從學習開始，要聞法精進提升禪定力跟專注力，過程中產生智慧與人融合，進而產生感染力、信心力、活力、幽默力、魅力……讓組員有安全感。

訓練員鄭安喬有感而發地說:「這個活動讓我明白，探索訓練員不只是帶活動，而是引導學員學習、覺察與成長的人。」

◎圓緣是另一階段的開始

特別從新北市來八德上探索課的學員賴賞前面課程缺課二次，但後面來上課覺得探索真是太好了，由於他是大愛媽媽志工，面對的是小朋友，之前高老師提到面對不同對象可以調整規則，把活動變簡單一點，難度不要那麼高，後來發現小朋友都可以做到。賴賞說：「所以我想從新報名參加，探索活動內容豐富，不是一次就可以學成，希望可以深入瞭解，重點是我想要學會啦！」

從臺中來陪伴大家的資深訓練員陳映月：「聽到學員的心聲，『就算檢核沒通過，也要報名下一期，再上一次。』大家真的有做到互相信任、互相鼓勵，也發願用在真實世界，值得了。看到大家用心，代表探索心法有入心，讚歎大家，等大家，我們中階再相見！」

播放圓緣帶，回顧五次課程以及訓練員給予學員的祝福語，高明智老師送給大家「教育為使命，探索為和風」。訓練員王天生祝福大家：「初階凱旋奠定磐石，深耕心靈身心蛻變；中階啟航挑戰極限，境隨心轉必成大器。」訓練員蕭百合則是「祝福每一位探索初階夥伴，帶著Gung Ho(共好)，走出自己的光。」陳映月鼓勵大家：「讓我們共同自我觀照，時刻覺醒，修正改過，勇猛精進。」

大家帶著法喜，互相鼓勵，彼此擁抱，在感恩中劃下完美的初階課程。全體大合照畫下圓滿句點，期待在接下來的探索教育團隊訓練員中階培訓課程繼續成長。